YOGA

Descubre una nueva manera de relacionarte con tu cuerpo y tu mente

así, utilizando la sabiduría del Yoga, el Ayurveda y la Meditación he estado acompañando a las personas durante años a conseguir su propio equilibrio.

Me apasiona ver a las personas sentirse enérgicas, empoderadas y amándose cada día más.

Tengo el don de hacer que las personas se muevan, sacarlas de una situación estancada y hacer que se levanten hasta decirse Sí, a sí mismas.

Así que aQUÍ estoy, listo para ayudarte a cultivar tu fuerza interior, tu fe y tu energía para hacer realidad tus visiones.

La forma en que usamos nuestro poder proviene de nuestro equilibrio interno.

Mis clases de yoga personalizadas te fortalecen en lo personal y también en lo profesional.

Juntos trabajaremos en tu rutina personal de yoga, donde tu salud, bienestar, deseos, metas y necesidades son mi enfoque.

También damos lugar a todos los temas que quieras traer a las clases. Estas pueden ser inquietudes o molestias físicas, así como preguntas que te ocupan y te ralentizan en tu vida.

Trabajaremos juntos durante 50 minutos a 1 hora, físicamente, meditativamente y en intercambio constante.

Todas mis clases incluyen un enfoque ayurvédico para que puedas experimentar, sentir y descubrir cómo utilizar las poderosas fuerzas de los doshas a tu favor.

EN ESTAS CLASES TRABAJAMOS 1:1 EN TUS NECESIDADES FÍSICAS Y MENTALES, COMO TAMBIÉN EN TUS DESEOS Y EMOCIONES. Dando UN ENFOQUE AYURVÉDICO, EL OBJETIVO DE ESTAS CLASES ES POTENCIAR TU SALUD, ENCONTRAR TU BIENESTAR Y MOTIVAR TU CREATIVIDAD.

personalizadas

GRUPALES

pARA TRES O MÁS PERSONAS, ESTAS CLASES SON UNA INVITACIÓN A LA EXPLORACIÓN, LA DIVERSIÓN Y EL ENCUENTRO DE LA EXPRESIÓN CREATIVA, COMBINACIÓN PERFECTA PARA COMPARTIR ENTRE AMIGOS.

PAREJAS

LA INTIMIDAD MÁS SAGRADA COMIENZA DENTRO DE UNO MISMO, EN NUESTRO CORAZÓN. EN ESTAS CLASES NOS MOVEMOS CON Y DESDE EL CORAZÓN, ENRAIZÁNDONOS EN LAS VIRTUDES MÁS PURAS DEL SER COMO LA COMPASIÓN, LA COMPRENSIÓN Y LA UNIÓN, para luego, desde ese lugar de conexión, compartirnos con el otro.

TODAS MIS CLASES SON para todos los niveles de práctica, DE MANERA ONLINE DESDE CUALQUIER PARTE DEL MUNDO, Y PRESENCIAL EN BUENOS AIRES, ARGENTINA. CUENTO CON AMPLIA DISPONIBILIDAD HORARIA Y PACKS DE CLASES SEGÚN TUS NECESIDADES.

mODALIDADES DE LAS CLASES

a woman laying on top of a black mat
a woman laying on top of a black mat

¿Anhelas un respiro en medio del caos diario? ¿Un momento para reconectar con la sabiduría de tu cuerpo? Mis clase de "Yoga para Sentirte" son ese oasis de calma que tu ser anhela. Permítete ser guiado en una danza suave de movimientos conscientes, donde cada inhalación y exhalación te acerca más a tu esencia, a tu salud y a tu equilibrio interior. Y al final, saborea la oportunidad de calmar tus pensamientos, llevándote contigo la semilla de una conexión más profunda contigo mismo. Regálate este espacio sagrado. ¡Reserva tu clase y ven a sentir la magia que reside en tu interior!

¿Qué conseguirás en Yoga para Sentirte?:

  • Reduce el estrés y la ansiedad.

  • Aumenta la conciencia corporal y la propiocepción.

  • Promueve la relajación y la calma mental.

  • Mejora la flexibilidad y la movilidad suavemente.

  • Fomenta la autocompasión y el autocuidado.

  • Profundiza la conexión contigo mismo.

¡Un Abrazo de Calma y Conexión Interior!

Estilos de yoga para todos

ESCUCHA TU ALMA EN MOVIMIENTO: NUEVAS EXPERIENCIAS DE YOGA

yoga para sentirte (Práctica suave)

agni yoga (Práctica dinámica y estimulante)

¿Sientes la llamada de tu fuerza interior? ¿Anhelas una práctica que te energice y te conecte con tu poder personal? "Agni Yoga" es la experiencia que encenderá tu chispa vital. Sumérgete en el latido ancestral de tu cuerpo mientras te mueves con intención y fuerza. Descubre el ritmo único que reside en ti, la melodía de tu corazón latiendo en sincronía con la respiración vibrante. Atrévete a liberar tu energía, a encontrar tu propio son. ¡Reserva tu lugar y prepárate para una danza de poder y transformación!

¿Qué conseguirás en estas prácticas de Agni Yoga?

  • Aumenta la fuerza física y la resistencia cardiovascular.

  • Mejora la concentración y la coordinación.

  • Libera el estrés y la tensión acumulada.

  • Despierta tu energía vital y tu entusiasmo.

  • Fomenta la conexión con el propio poder interior y la autoconfianza.

  • Es una práctica divertida, transformadora y profundamente conectiva.

¡Prepárate para una inyección de energía vital!

a woman in a brown bikini doing a handstand
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yoga & Ayurveda (Práctica exclusiva para ti)

¿Sientes el llamado a encontrar un camino de bienestar que resuene contigo de manera única? Mi sesión privada de "Yoga y Ayurveda" es un regalo para tu ser. Permítete ser guiado en un viaje de autodescubrimiento donde la sabiduría milenaria del Ayurveda se une a la práctica transformadora del yoga para crear un plan de equilibrio diseñado exclusivamente para ti. Explora tu constitución esencial y aprende las herramientas para vivir en armonía con tu propia naturaleza. Este es tu momento para florecer en tu equilibrio único.

¿Qué conseguirás en estas clases personalizadas?

  • Comprensión profunda de tu constitución (dosha).

  • Plan de equilibrio personalizado para mejorar tu bienestar integral.

  • Prácticas de yoga y meditación adaptadas a tus necesidades específicas.

  • Herramientas para reconocer y autoregular tu energía interior.

  • Reducción del estrés y la ansiedad a través de un enfoque holístico y personalizado.

  • Mayor conexión con tu cuerpo y tu sabiduría interior

woman in black shirt and gray pants sitting on brown wooden bench
woman in black shirt and gray pants sitting on brown wooden bench

Tu viaje interior te espera. ¡Explora nuestras nuevas clases!

CLASES DE YOGA (presenciales y online)

Consulta por nuestros Packs de 1, 4 u 8 clases.

Ofrezco una variedad de paquetes y modalidades de clases que se adaptan a tus necesidades y preferencias individuales. Contáctame para más información.

CUIDANDO TU CUERPO, MENTE Y ALMA

PARA MÁS MOVILIDAD, CONFIANZA EN TI MISMO Y EN TU CUERPO, Y MAYOR SATISFACCIÓN EN TU VIDA PERSONAL.